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Calorias de jamelão (cru)
100 g de jamelão (cru) têm 41 kcal, 0,5 g de proteína, 10,6 g de carboidrato e 0,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
41kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 21 kcal | 41 kcal | 82 kcal |
| Proteína | 0,3 g | 0,5 g | 1 g |
| Carboidrato | 5,3 g | 10,6 g | 21,2 g |
| Gordura | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| Fibra | 0,9 g | 1,8 g | 3,6 g |
| Sódio | 1 mg | 1 mg | 2 mg |
Como registrar sem pesar
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- Maracujá, suco concentrado, envasado42 kcal / 100 g
- Caju, cru43 kcal / 100 g
- Laranja, lima, suco39 kcal / 100 g
- Maracujá, polpa, congelada39 kcal / 100 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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