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Calorias de frango (caipira, inteiro, sem pele, cozido)

100 g de frango (caipira, inteiro, sem pele, cozido) têm 196 kcal, 29,6 g de proteína, 0 g de carboidrato e 7,7 g de gordura, segundo a Tabela TACO.

196kcal em 100 g

Tabela nutricional

Em50 g100 g200 g
Calorias98 kcal196 kcal392 kcal
Proteína14,8 g29,6 g59,2 g
Carboidrato0 g0 g0 g
Gordura3,9 g7,7 g15,4 g
Fibra0 g0 g0 g
Sódio27 mg53 mg106 mg

Como registrar sem pesar

No Evoolua, fotografe o prato: a IA reconhece frango (caipira, inteiro, sem pele, cozido), estima a porção e a Tabela TACO faz a conta. Você confere e corrige com suas palavras antes de salvar.

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Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.

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