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Calorias de abobrinha (italiana, crua)
100 g de abobrinha (italiana, crua) têm 19 kcal, 1,1 g de proteína, 4,3 g de carboidrato e 0,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
19kcal em 100 g
Tabela nutricional
| Em | 50 g | 100 g | 200 g |
|---|---|---|---|
| Calorias | 10 kcal | 19 kcal | 38 kcal |
| Proteína | 0,6 g | 1,1 g | 2,2 g |
| Carboidrato | 2,2 g | 4,3 g | 8,6 g |
| Gordura | 0,1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| Fibra | 0,7 g | 1,4 g | 2,8 g |
| Sódio | 0 mg | 0 mg | 0 mg |
Como registrar sem pesar
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- Berinjela, crua20 kcal / 100 g
- Cebolinha, crua20 kcal / 100 g
- Mostarda, folha, crua18 kcal / 100 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição, NEPA/UNICAMP. Valores por 100 g da parte comestível. “—”: não medido ou traço.
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